引きこもりの相談は、メールを使うのも手段のひとつ。

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引きこもりになる原因は様々あり、万能薬というものは存在しません。


引きこもりは、社会生活に支障を来すので、精神疾患と捉える必要があります。

精神疾患であれば精神科や心療内科へ行く必要がありますが、精神疾患の治療に最も重要なことは信頼関係です。無理矢理に家から連れ出すことは信頼関係を損ない、かえって事態を悪化させます。

精神疾患の患者を持つ家族は辛いですが、最も辛い思いをしているのは当の本人です。
引きこもりになると社会との繋がり希薄になるので、独りよがりな生活を送る傾向にあります。


独りよがりな生活を続けると、自分以外は全て敵になるので、独りよがりな生活を断つ必要があります。

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独りよがりの生活を断つには、家から出るのが良いのですが、家から出られないのが引きこもりです。家から出られない方にとって、インターネットは社会との関わりを持つ数少ないツールのひとつです。

周囲が自棄を起こし、インターネットを取り上げることは、社会との関わりを絶たれることで、一層孤立を深め事態を深刻化させます。

このような場合は、メールなどインターネットを利用して会話をするのもひとつの手段です。
引きこもりが辛いと考えているなら、相談に乗ってくれる機関(病院や福祉施設など)があることをメールで伝えましょう。

精神疾患の方は周囲の目を以上に気にするので、病院等へ相談に行く場合は服装や髪型などの身だしなみが出来るように、服代や床屋代を用意してあげ、バックアップする気があることを示しましょう。

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精神科や心療内科には、家族や友人が付き添って相談することはよくあることですが、事前に家族が担当医と話し合いをすることは有益です。

精神疾患は遺伝性が確認されており、家族に問題があることがしばしばあります。


精神疾患の治療には、患者の努力と家族の環境づくりが欠かせません。



その為には、精神疾患について患者と家族が正しい知識を共有することも必要です。